SOSTEGNO PSICOLOGICO

Il sostegno psicologico è un’attività svolta nei confronti di chi è in difficoltà. Lo scopo è quello di far leva sui punti di forza, sui talenti e le capacità della persona per raggiungere uno stato di benessere e una vita di qualità.

La consulenza psicologica mira ad aiutare chi ha una difficoltà specifica che deriva da un momento di stress o crisi. Rappresenta un’occasione per fare chiarezza sulla propria situazione e affrontare al meglio cambiamenti e scelte.

Gli obiettivi vengono concordati con la persona e vengono poi definiti percorsi finalizzati al loro raggiungimento.

 

Una sera un anziano capo Cherockee raccontò al nipote la battaglia che ciascuno vive ogni giorno. Gli disse:”Figlio mio, la battaglia è fra due lupi che vivono dentro di noi.

Uno è infelicità, paura, preoccupazione, gelosia, dispiacere, autocommiserazione, rancore, senso di inferiorità.

L’altro è felicità, amore, speranza, serenità, gentilezza, generosità, verità, compassione”.

….Il piccolo ci pensò su un minuto poi chiese:

“Quale lupo vince?”

L’aziano Cherockee rispose semplicemente:

“Quello a cui dai da mangiare”

(Detto indiano Cherockee)

Ogni giorno nella mente di ognuno di noi accade proprio questo.

Impegnarsi a far vincere il secondo lupo è possibile attraverso incontri di sostegno psicologico e di consulenza psicologica.

 

Dott.ssa Lorena Rosetti